@niftyニュースで長湯温泉が、心臓病・高血圧に効く“特別な湯”として紹介。
また、エネルギー代謝率の上昇での、痩身効果も期待できるとされています。
日本有数の炭酸泉として知られる長湯温泉は、古くから湯治場として愛されてきた温泉地。
「飲んで効き　長湯して利く長湯のお湯は　心臓胃腸に血の薬」と歌われ、健康に良いお湯として知られています。

●心臓病・高血圧に効く
　命をも奪う“高血圧”。血を全身に送る役割を果たす“心臓”の病とも密接な関係にあるこの症状は、心筋梗塞、脳梗塞をも引き起こすのはご存じの通り。しかし、驚くなかれ。高血圧に効く“特別な湯”が存在するという。

「心臓病や高血圧に効くとされる“心臓の湯”の泉質は、ヨーロッパに多い炭酸泉（二酸化炭素泉）でしょう。炭酸ガスは、微温湯・低温泉によく溶けており、高温泉ではないので、心臓への負担も少ない。体の隅々まで血行を良くして、新陳代謝を促し、血圧を下げるのです」（石川氏）

　日本有数の炭酸泉として名高い長湯温泉（大分）は、その名の通り、“長湯”するうちに血圧が下がってくるという。エネルギー代謝率が上がるので、痩身効果も期待できるというから、ありがたい湯処だ。「ただし、炭酸泉は、日本にそれほど数多くはありません。しかし、“ぬる湯”であれば、血圧を下げる効果が見込めます。たとえば、板室温泉（栃木）や、榊原温泉（三重）など、ぬる湯のアルカリ性単純温泉も、高血圧や心臓病に効果的とされているんです」（温泉ライター）　ぬる湯は、“体に優しい”温泉なのだ。
引用：@niftyニュース 体に良い「極上温泉」教えます！

記事では長湯温泉の他に、皮膚・外傷に効くお湯として、草津温泉（群馬）、湯田中温泉（長野）、姥子元湯（神奈川）、湯河原温泉（神奈川）、塩浸温泉、
胃腸・肝臓に効くお湯として、沢渡温泉御殿湯（群馬）、鳴子温泉郷（宮城）、嬉野温泉（佐賀）、
腰痛・肩こりに効くお湯として、打たせ湯の名湯酸ヶ湯温泉（青森）と乳頭温泉郷の黒湯温泉・孫六温泉（秋田）、などが紹介。

---

長湯温泉の入浴効果 長湯温泉 × Youtuber 女子 × 入浴体験

長湯温泉の温泉旅館、宿泊施設、温泉施設、飲食店の情報はこちらから
→https://nagayu-onsen.jp/ryokan/

---